ミシュランシェフ直伝!夏にぴったりの絶品「ガーリックベーコンアボカドそうめん」
夏になると食べたくなるそうめん。しかし、いつもの食べ方では飽きてしまう…そんな悩みを解決してくれる、ミシュランシェフ後藤祐輔氏が考案した「ガーリックベーコンアボカドそうめん」のレシピを見て作ったので、紹介します。
このレシピは、7年連続でミシュラン一つ星を獲得したレストラン「AMOUR」の後藤シェフが教えてくれた、まさにプロの味。そうめんとは思えない濃厚な味わいと香りが食欲をそそり、箸が止まらなくなります。

レシピのポイント
1. ガーリックベーコンオイル
- フライパンに冷たいごま油、スライスしたニンニク、細切りにしたベーコンを入れ、弱火でじっくり火を通します。
- 一気に強火にするとニンニクが焦げて苦くなってしまうので、ゆっくりと香りとうまみを引き出すのがポイントです。
2. 具材の準備
- 大葉は千切りに、トマトは1cm角に切ります。
- アボカドは必ず完熟のものを使用しましょう。フォークで簡単に潰れるくらいが目安です。
3. 濃厚なタレ
- タレは、めんつゆ、潰したアボカド、レモン汁、いりごまを混ぜるだけ。
- アボカドとめんつゆの組み合わせは意外に思うかもしれませんが、これが絶品です。レモン汁を入れることで、アボカドの変色を防ぎ、さわやかな風味が加わります。
4. そうめんを美味しく茹でる
- 沸騰したお湯でそうめんを茹でます。
- 茹で上がったそうめんは、冷水で一気に冷やし、しっかりと水を切ることで、麺がしまって歯ごたえが良くなります。
仕上げ
- そうめんとアボカドのタレをボウルでしっかりと混ぜ合わせます。
- お皿に盛り付け、準備しておいたトマト、大葉、そしてカリカリになったガーリックベーコンをトッピングします。
- 最後に、ガーリックベーコンを作った時のオイルを少し回しかけると、香ばしさと旨味が加わり、さらに美味しくなります。
- 一人用の材料目安そうめん 一束(100グラム)アボカドたれアボカド一個(熟しているもの)
めんつゆ(ストレートなら100ミリ)
レモン汁(小さじ1)
いりごま(大さじ1)ガーリックベーコンオイル
ブロックベーコン(適当約30グラムくらい)
乾燥ニンニク (2かけくらいをスライス)これをごま油で弱火で炒める

トッピング
トマト1個(自分はプチトマトを使用)大葉 3枚

まとめ
この「ガーリックベーコンアボカドそうめん」は、そうめんの概念を覆す一皿です。ミシュランシェフの技が詰まった、夏にぴったりのごちそうそうめんです。
オジサン(自分)は夏も冬も関係なく食べてます。
子どもたちに食べてもらって「ドヤ顔」してるショーもないオジサンです。でも美味しいので
騙されたと思って挑戦してみてほしい一品です
アボカド」と「アボガド」、どっちが正解?
「アボカド」か「アボガド」か、どちらが正しい呼び方なのか迷ったことはありませんか?結論から言うと、**正しくは「アボカド」**です。
これは英語での発音「avocado」に由来しています。日本語のカタカナ表記では、元の発音に忠実な「アボカド」が一般的で、これが正式な名称として定着しています。

